ماذا تأكل من أجل التعرق الليلي في مرض السل
مرض السل هو مرض معدي مزمن يسببه مرض السل الفطري ، والذي يرافقه غالبًا أعراض مثل التعرق الليلي والسعال والتعب. تعرق الليلية هي واحدة من الأعراض الشائعة في المرضى الذين يعانون من مرض السل ، وخاصة في الليل. يمكن أن يساعد التكييف الغذائي المعقول في تخفيف التعرق الليلي ، وتعزيز المناعة ، وتعزيز الانتعاش. ستجمع هذه المقالة بين الموضوعات الشائعة والمحتوى الساخن على الإنترنت خلال الأيام العشرة الماضية للتوصية بالطعام المناسب للمرضى الذين يعانون من تعرق ليلي من مرض السل.
1. المبادئ الغذائية للتعرق الليلي في مرض السل
1.حمية عالية البروتين: المرضى الذين يعانون من مرض السل يحتاجون إلى تكملة ما يكفي من البروتين لإصلاح الأنسجة التالفة.
2.النظام الغذائي عالي السعرات الحرارية: تعرق الليل يستهلك الكثير من الطاقة ، لذلك تحتاج إلى استهلاك الأطعمة عالية السعرات الحرارية.
3.غني بالفيتامينات والمعادن: الفيتامينات A ، C ، D والزنك تساعد على تعزيز المناعة.
4.من السهل هضم الطعام: اختر الأطعمة سهلة الهضم لتقليل العبء على المعدة والأمعاء.
2. قائمة الطعام الموصى بها
فئات الغذاء | الغذاء الموصى به | تأثير |
---|---|---|
الأطعمة عالية البروتين | البيض ، الحليب ، اللحوم الخالية من الأسماك ، منتجات الصويا | إصلاح الأنسجة وتعزيز المناعة |
طعام عالية السعرات الحرارية | المكسرات ، العسل ، الشوفان ، خبز القمح الكامل | تجديد الطاقة وتخفيف التعرق الليلي |
الأطعمة الغنية بالفيتامينات | الجزر ، السبانخ ، ثمار الحمضيات ، ثمار كيوي | تعزيز المناعة وتعزيز إعادة التأهيل |
من السهل هضم الطعام | عصيدة الدخن ، اليقطين ، اليام ، الموز | تقليل عبء الجهاز الهضمي وتعزيز الامتصاص |
3. الوصفات الموصى بها
1.حساء حليب البيض: تغلب على البيض وأضفها إلى الحليب ، والبخار لهم وتناول الطعام. غني بالبروتين والكالسيوم ، مناسب للتعرق الليلي.
2.تواريخ حمراء وعصيدة Wolfberry: التواريخ الحمراء واللفذان لها آثار تجديد Qi وتغذية الدم. يتم طهيها مع العصيدة مع الدخن ، وهو سهل الهضم وغني بالتغذية.
3.اللحوم الخالية من الجزر: الجزر غني بفيتامين أ ، واللحوم الخالية من العجاف يوفر بروتين عالي الجودة ، مناسب للمرضى الذين يعانون من مرض السل.
4. المحرمات الغذائية
1.طعام حار ومزعج: مثل الفلفل ، الزنجبيل ، الثوم ، وما إلى ذلك ، قد يؤدي إلى تفاقم أعراض التعرق الليلي.
2.طعام دهني: الأطعمة المقلية ، واللحوم الدهنية ، وما إلى ذلك ، ليست سهلة الهضم وقد تزيد من العبء على المعدة والأمعاء.
3.الكحول والكافيين: قد تتداخل مع امتصاص المخدرات ويؤثر على تأثير العلاج.
5. الموضوعات الساخنة المتعلقة بالسل في الأيام العشرة الماضية من الشبكة بأكملها
مواضيع ساخنة | مؤشر الشعبية | المناقشات ذات الصلة |
---|---|---|
الأعراض المبكرة للسل | ★★★★★ | التعرق الليلي ، والسعال ، والتعب ، إلخ. |
التكييف الغذائي للسل | ★★★★ ☆ | الأطعمة عالية البروتين وعالي السعرات الحرارية |
طرق لتعزيز المناعة | ★★★★ ☆ | مكملات فيتامين ، ممارسة ، إلخ. |
علاج المخدرات السل | ★★★ ☆☆ | الآثار الجانبية للأدوية والاحتياطات |
6. ملخص
يجب على المرضى الذين يعانون من تعرق ليلي في مرض السل الانتباه إلى التكييف الغذائي ، واختيار الأطعمة عالية البروتين ، وعالي السعرات الحرارية ، والأطعمة الغنية بالفيتامينات لتجنب الأطعمة الحارة والمزعجة. لا يمكن للنظام الغذائي المعقول تخفيف التعرق الليلي فحسب ، بل يعزز أيضًا المناعة ويعزز الانتعاش. في الوقت نفسه ، بالاقتران مع الموضوعات الشائعة عبر الإنترنت ، فإن الأعراض المبكرة للسل والتكييف الغذائي هي محور الاهتمام في المستقبل القريب ، ويجب على المرضى إيلاء المزيد من الاهتمام.
إذا كان لديك أنت أو عائلتك أعراض مرض السل ، فيرجى طلب الاهتمام الطبي على الفور وتناول النظام الغذائي والأدوية تحت إشراف الطبيب.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل